Comment votre corps réagit à une boisson de Red Bull ? Vous n’allez jamais la boire encore une fois après avoir lu cet article !


Une boisson énergisante est une boisson destinée à donner un regain d’énergie à son consommateur, en utilisant un mélange d’ingrédients stimulants. Ces boissons contiennent souvent une grande variété de composés synthétiques excitants comme la caféine, les vitamines de la série B, la taurine, la maltodextrine, l’inositol, la carnitine, la créatine ou le glucuronolactone. Elles sont aussi très sucrées, majoritairement à partir de sucre raffiné parfois avec un édulcorant (succédanés de sucre). L’ingrédient actif principal est la caféine, issue d’extrait de guarana et présente dans le café et le thé sauf que pour ces boissons Les teneurs en caféine peuvent augmenter jusqu’à 150 mg, et même 300 mg, selon le format et la marque. Les plus grands consommateurs de ces boissons sont les jeunes, près de 65 % des consommateurs sont âgés de 35 ans et moins. Les gens préfèrent consommer des boissons énergisantes pour faire face à l’épuisement physique de l’après-midi notamment les étudiants qui croient que ces boissons leurs aident à rester éveillé toute la nuit.
Malheureusement, beaucoup d’entre eux sont conscients qu’une seule canette de Red Bull augmente le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. À cet égard, la marque la plus populaire est sans doute le Red Bull qui détient le chiffre record des boissons énergisantes les plus vendues.
Les effets nuisibles de la boisson Red Bull
Les boissons énergisantes font du sang collant ce qui peut conduire à des problèmes cardiovasculaires. Une heure après avoir bu le Red Bull, votre flux sanguin sera le même que celui des patients atteints de maladies cardio-vasculaires. Cependant, la société déclare que leur boisson énergétique n’a qu’un effet similaire à une tasse de café ou du soda. En réalité, lorsque vous buvez cette boisson, vous pouvez obtenir le même effet de la caféine, accompagnée d’une vitesse de réaction accrue et une grande quantité d’édulcorants artificiels et du sucre qui vous donnera une courte rafale d’énergie. Mais la différence entre les boissons énergisantes et le café est qu’aucune personne ne sait réellement l’effet exact des ingrédients du Red Bull sur le corps humain.
Les boissons énergisantes contiennent de l’aspartame qui est une neurotoxine avec de puissantes propriétés allergènes et cancérigènes.
De plus, vous devrez faire face à la léthargie et aux envies pour une autre boîte de la boisson énergétique mortelle. Oui, il est un cercle vicieux. En fait, ces raisons ont poussé certains pays à interdire les boissons énergisantes.
Les statistiques montrent que les boissons énergisantes sont vendues plus souvent que les bouteilles d’eau.
Prenant en considération le fait que les boissons énergisantes deviennent plus populaires dans certains pays, ces boissons sont interdites afin d’éviter les dommages qu’elles pourraient causer.
La Norvège, le Danemark et l’Uruguay ont permis d’identifier les éventuels problèmes de santé que le Red Bull pourrait causer et ils l’ont interdit définitivement. Au Koweït, le Red Bull est illégal pour les enfants de moins de 16 ans après la mort de 2 membres de l’équipe nationale de squash qui était liée aux boissons énergisantes suite à une crise cardiaque.
Qui est à risque élevé?
Les boissons énergisantes affectent la fonction des vaisseaux sanguins et augmentent le risque de coagulation du sang. Pour prévenir les AVC, vérifiez si vous avez l’un des symptômes suivants et évitez ces boissons à tout prix:
Anxiété
Hypertension
Syndrome de fatigue chronique
Stress
Sensibilité à la caféine
Maladie cardiovasculaire
Troubles de la coagulation du sang
Les femmes enceintes et les mères allaitantes devraient également éviter le Red Bull.
Comment vous pouvez augmenter votre énergie naturellement?
Ceci n’est pas compliqué. Tout ce que vous avez à faire est de manger les bons aliments et ajouter d’autres acides gras oméga-3 à votre régime alimentaire. Éliminez les grains et les sucres pour un effet durable sur votre énergie.
Exercez régulièrement et évitez les situations stressantes. Cela vous permettra également d’éviter une autre canette de Red Bull.

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